Arti Makanan Bagi kita


Makanan menjadi bagian dari sumber penghidupan makhluk hidup tidak terkecuali manusia. Kita makan untuk mendapatkan nutrisi dari makanan tersebut yang diolah menjadi energy dan digunakan untuk beraktivitas.

Kebutuhan akan nutrisi mengharuskan kita mengatur jenis makanan yang kita makan, termasuk didalamnya ketersediaan karbohidrat, vitamin, mineral, zat besi, lemak dan protein yang kesemuanya disebut sebagai nutrient. Kesalahan dalam pengaturan makanan membuat kita kekurangan gizi atau bisa menyebabkan sakit pada tubuh. Biasanya sakit ini disembuhkan dengan penyediaan makanan dengan gizi yang cukup dan seimbang.


Gizi dapat diperoleh dari berbagai jenis makanan yang kita makan, seperti biji-bijian, buah-buahan, sayur mayur, lauk pauk dari berbagai jenis hewan laut dan darat dan umbi-umbian. Semua disediakan oleh alam dan digunakan oleh manusia untuk pertumbuhan badan dan otak.

Memiliki badan atau tubuh yang sehat menjadikan otak berfungsi secara maksimal sehingga kita dapat beraktivitas dengan giat. Dalam aturan baku, kita makan untuk perut sebanyak sepertiga, minum sepertiga dan udara sepertiga. Hal tersebut guna memudahkan proses pencernaan dan mempercepat metabolism tubuh.

Sebagai umat islam kita mengenal makan-makanan halal yang telah disebutkan dalam Al-quran, tata cara atau adab makan dan pemilihan bahan makanan. Semua digunakan sebagai undang-undang dalam aturan kita bersantap agar apa yang kita makan memiliki manfaat bagi tubuh dan diridhoi oleh Allah.

Allah sengaja membuat hukum-hukum untuk dipatuhi karena didalamnya terdapat kebaikan-kebaikan yang diberikan kepada manusia sebagai anugrah atau kemurahan Allah SWT. Bagi orang-orang yang tidak mau mengambil pelajaran dari apa yang Allah turunkan melalui kitabnya merupakan orang-orang yang melampaui batas. Semoga saudara-saudara kita mendapatkan hidayah dan mengetahui arti penting dalam hidup secara islami.

Islam sebagai agama yang menyeluruh, mengatur segala urusan manusia dari bangun sampai tidur lagi. Menjadikan kita sebagai umat teratur sesuai dengan ritme waktu yang telah dibagi kedalam waktu yang disebut dengan siang-malam dan diantara kedua waktu tersebut. Oleh karena itu mari kita bersama-sama mempelajari islam dan memahami lantas menerapkan dalam kehidupan sehari-hari. Sehingga kita hidup di dunia ini tidak sia-sia.

Hal urgent yang kami khususkan pada blog ini yakni diskusi seputaran makanan, dimana makanan adalah kunci utama dalam kehidupan manusia. Jika kita memiliki pola makan yang baik, Insya Allah kita bisa hidup lebih baik, memutuskan hal-hal yang baik dan menciptakan lingkungan yang baik.

Semoga blog ini membantu saudara-saudara kita agar berislam secara menyeluruh dan memperhatikan apa yang masuk kedalam perutnya. Dari perut ini akan diproses menjadi energy yang ditransfer keseluruh tubuh termasuk otak. Insya Allah, jika kita memiliki pola makan yang baik. Kita dimudahkan dalam urusan kita yang lainnya.



Comments